4、床頭不宜空虛

　　所謂“床頭空虛”即床頭之后是空空的一片，什么也沒有。床頭空虛時，導(dǎo)致睡在上面的人晚間多夢，睡眠質(zhì)量下降，缺乏安全感，容易得病。日間出現(xiàn)精神不振，倦怠等情況，這亦會間接引致抵抗力下降，因而容易染病。

　　床頭靠墻壁是消除床頭懸空的重要方法之一，但并不是唯一方法，也可以在床頭安置一個書柜，用作化解空虛。不過要使用高身的，1.6米以上之高度較佳，但最好不要在書柜頂部放置雜物，以免造成心里陰影，影響睡眠質(zhì)量。

　　5、床頭忌向開門方

　　就科學常理來說，床頭向著開門方向，如果有人在外面說話談天，或家人需要進出拿東西，亦會影響睡眠質(zhì)量。這種情況，它總會令日常生活添不少阻滯。

　　6、床頭靠墻須注意背后

　　床頭靠墻壁固然好，但不是任何墻壁都可以隨便靠著的，如果墻后是廚房、廁所、雜物室等，則不宜靠著。　　

　　此外，如果床頭墻壁的背后是屋外公眾走廊，便更改床頭位置為妙，因為墻后有很多人走動的話，睡眠的人會很容易受到聲音的干擾，或受到他們的情緒干擾。情緒是一種振波，這種精微的振波會在人睡眠或能力較弱的時候，闖入內(nèi)里，干擾其中的人。